LA DÉMARCHE
LA RENCONTRE
Dès le premier contact, par téléphone ou par courriel, nous pourrons établir un moment pour nous rencontrer. Cette rencontre initiale sera un moment privilégié afin de briser la glace tout en évoquant les raisons qui vous poussent à consulter. Les deux ou trois premières consultations sont habituellement consacrées à l'évaluation.
L'ÉVALUATION
Cette étape indispensable permet au clinicien de bien cerner la difficulté dans son ensemble tout en s'assurant qu'il demeure le professionnel le mieux outillé pour accompagner le client. Lors de ces premières rencontres, plusieurs sphères de votre vie seront explorées. Effectivement, la sexualité, loin d'agir en vase clos, se répercute sur les autres domaines de notre vie. À l'inverse, notre travail ou nos relations avec nos proches influencent à leur tour notre rapport à la sexualité ainsi que son expression. Le sexologue doit donc s'assurer de bien observer les éléments qui gravitent autour de vous et qui pourraient avoir un impact sur vos difficultés.
DES OBJECTIFS RÉALISTES, DES OUTILS DIVERSIFIÉS
Après avoir étoffé sa compréhension clinique par les informations recueillies lors de l'évaluation, la sexologue verra à établir avec le client des objectifs thérapeutiques réalistes. Ce plan de traitement est à la base du suivi sexologique et en guide le processus. Afin d'atteindre les objectifs thérapeutiques fixés, divers moyens sont utilisés par les thérapeutes ; exercices de relaxation et de sensibilisation corporelle, journal des pensées observées pendant la semaine ainsi que des émotions y étant reliées, exercices de communication ou d'affirmation de soi, travail sur les fausses croyances, etc. Ces outils demeurent importants pour le clinicien afin d'ancrer un changement dans le réel.
Cependant, loin de s'apparenter à une simple technique, la sexothérapie se veut aussi un cheminement visant une meilleure connaissance de soi. À ce titre, la sexologue se doit d'amener le client à explorer ses pensées, ses émotions, ses souvenirs. L'unicité de chaque individu se présentant en cabinet force le thérapeute à faire preuve de créativité afin de proposer des moyens efficaces qui sauront être bénéfiques à un parcours de vie spécifique.
LE BILAN
L'étape ultime du parcours thérapeutique vise à évaluer les résultats obtenus. Quels sont les acquis du client? Quels outils pourra-t-il utiliser dans l'éventualité ou une difficulté se présenterait à lui? Un tel bilan permet d'observer les ressources qui se sont développées chez le client et de voir en quoi le cheminement effectué lui a été bénéfique.
LA RENCONTRE
l'ÉVALUATION
OBJECTIFS RÉALISTES, OUTILS DIVERSIFIÉS
LE BILAN